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Pilates

Es el más conocido

  • La duración varía
  • 15 euros
  • Estudio - Montcada (Terrassa)

Descripción del servicio

Consiste en una práctica que se enfoca en el trabajo de la corrección postural, buscando alcanzar un control preciso del cuerpo, de la manera más saludable y eficiente posible. Los ejercicios son seguros en función de las necesidades de cada alumno. En esta disciplina desarrollarás los músculos internos con precisión, control y gran consciencia en tu respiración que ayuda a mantener el equilibrio corporal, da firmeza y fortalece la columna vertebral. En cada clase introduciremos varios implementos para realizar los ejercicios como son pelotas, rodillos, bandas elásticas, discos, aro mágico, para hacer las clases más variadas y divertidas.


Próximas sesiones


Política de cancelación

Puedes cancelar tu reserva hasta una hora antes de comenzar la clase. Si no lo haces, se tendrá en cuenta como una clase realizada.


Detalles del contacto

  • Carretera de Montcada, 584, 08222 Terrassa, Barcelona, España


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